segunda-feira, 28 de agosto de 2023

Tem tido dificuldades para alcançar a realidade que deseja? ❤️

O poder da autoafirmação é uma prática que transcende, abraçando a plenitude da saúde, realização, paz e prosperidade econômica. Quando internalizamos essa crença, ela se torna a essência de tudo que conscientemente criamos.


Ao afirmarmos a nossa conexão com essas qualidades, infundimos nossas criações com o mesmo potencial, construindo uma realidade rica e equilibrada.

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sexta-feira, 4 de agosto de 2023

Tem enfrentado momentos de pressão externa? ❤️

Encontrar formas de acalmar-se e relaxar em momentos de pressão externa e ansiedade é essencial para nossa saúde mental, emocional e física. A ansiedade pode levar a transtornos mentais, prejudicar o desempenho, causar problemas de saúde física e afetar relacionamentos interpessoais.

Ao incorporar práticas como respiração profunda, meditação, exercícios físicos e conexões sociais, podemos reduzir a intensidade e frequência da ansiedade, melhorar o equilíbrio emocional, aumentar a produtividade e a clareza mental, e promover uma melhor qualidade de vida geral. É importante buscar aquilo que funciona melhor para cada indivíduo e se necessário, procurar apoio de profissionais de saúde mental para garantir uma abordagem saudável ao enfrentamento do estresse e da ansiedade.

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quarta-feira, 19 de julho de 2023

Tem sido desafiador compreender o outro? ❤️


A interpretação é um processo cognitivo pelo qual atribuímos significado a informações ou eventos com base em nossos conhecimentos prévios, experiências, valores e crenças. É um processo subjetivo que ocorre dentro de nós e ao interpretar algo, estamos inevitavelmente fazendo um julgamento.


Quando interpretamos algo, estamos aplicando nossa própria compreensão e perspectiva sobre o assunto em questão. Isso significa que estamos filtrando a informação através de nossos próprios filtros internos, que incluem nossas experiências passadas, valores pessoais, crenças culturais e sociais, entre outros aspectos. Esses filtros moldam a maneira como percebemos e compreendemos o mundo ao nosso redor.

Portanto, ao realizar uma interpretação, devemos estar cientes de nossos próprios filtros internos e reconhecer que nossas interpretações estão sujeitas a viés e subjetividade. Isso nos permite abordar a interpretação com humildade, estar abertos a diferentes pontos de vista e buscar um diálogo construtivo para melhor compreendermos uns aos outros.

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segunda-feira, 5 de junho de 2023

Para você é desafiador se libertar de certos fardos? ❤️

Essa citação de Cícero, o famoso orador romano, destaca a importância de deixar de lado aquilo que nem contribui positivamente em nossas vidas, mesmo que nem seja necessariamente prejudicial. Essa ideia nos convida a refletir sobre como usamos nosso tempo, energia e recursos, direcionando-os para o que realmente importa e traz valor.

Ao nos libertarmos dessas distrações ou fardos desnecessários, abrimos espaço para nos concentrar nas coisas que realmente importam e que têm impacto positivo em nossas vidas. Isso pode incluir buscar o crescimento pessoal, desenvolver relacionamentos saudáveis e significativos, perseguir objetivos e valores alinhados com nossas aspirações.

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quinta-feira, 18 de maio de 2023

Você está acompanhado pelas estrelas, pela natureza e por outras pessoas que vestem um terno como você para viver nesta terra!

 QUANDO VOCÊ ESTIVER TRISTE...

Na posição sentada, bata palmas, ela lembrará como é o batimento cardíaco.

QUANDO VOCÊ NÃO ENTENDER NADA...
Acenda uma vela ou um incenso, a clareza alcançará sua alma.

QUANDO VOCÊ SENTIR MEDO...
Entre em contato com a natureza, feche os olhos e você receberá a tranquilidade que emana de sua essência.

QUANDO VOCÊ SE SENTIR SÓ...
Diga ao fogo, ele é um mestre em estados transmutantes.

QUANDO VOCÊ SE SENTIR INTIMIDADO...
Converse com sua irmã sobre a água, ela sabe sobre movimentos, fluxos e não se apega a nada.

QUANDO SEUS PENSAMENTOS NÃO PARAREM...
Preste atenção à sua respiração, ela o trará de volta ao momento presente.

QUANDO VOCÊ PERDER SUA CONEXÃO...
Fale com você com o seu Eu Superior, lembrando de onde você é.

QUANDO VOCÊ SENTIR VONTADE DE MORRER...
Fale com a terra, ela sabe sobre renascimentos.

Jamais se sinta só, somos todos um, apenas sonhando que estamos separados. ❤️

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